Как сделать медовое обёртывание в домашних условиях

25.12.2017

Содержание:

Как выбрать мед для обертывания
Как делать медовое обертывание правильно
Рецепты обертываний с медом
Результаты обертываний с медом
Кому противопоказаны медовые обертывания
Медовое обертывание отзывы

Медовое обертывание рецепт

Предлагаем вам сделать медовое обертывание для похудения в домашних условиях, которое поможет коже подтянуться, стать более гладкой и здоровой. Ведь не обязательно для этого тратить кучу денег в салонах красоты, вполне можно, если не полениться, самому добиться дома такого результата. И это подтверждают многие отзывы женщин, которые делали медовые обертывания в домашних условиях. Результат — прекрасный, стоимость по сравнению с салонными процедурами — в 10 раз меньше. Мед питает кожу, подтягивает ее, улучшает обменные процессы и тургор повышает. Обертывание с мёдом поможет вам на себе провести эксперимент как убрать живот за неделю. Если он не слишком большой, недели будет вполне достаточно.

Как выбрать мед для обертывания

Надо сразу предупредить — никакого магазинного продукта, обработанного под высокой температурой, нам не надо. Эффект будет только от натурального, чистого, качественного меда, который можно купить на рынке. Но там тоже могут подсунуть суррогат, поэтому, вооружимся знаниями, как проверить натуральность меда и выявить вредные добавки.

Вкус, цвет и запах. Они должны быть приятными, без всяких посторонних включений.
Стекание меда по ложке в банку. У натурального меда оно тягучее, спиральное, красивое.
Если есть сомнения — капните йодом на мед. Ежели он посинеет, значит, выскажите свое «фе» недобросовестной продавщице – в мед добавлен крахмал.
Если опять сомнения гложут — вооружитесь уксусной эссенцией. Капнув на мед, вы узнаете, добавлен ли туда мел. Если смесь зашипит — мед некачественный.

Как делать медовое обертывание правильно

Итак, вооружившись знаниями, вы выбрали правильный, полезный вашему телу мед, и теперь можно приступить к коррекции своей фигуры, наступая на ее недостатки при помощи полезнейшего природного продукта. Но – приступать к обертываниям нужно правильно:

вооружитесь терпением (это не минутная процедура, ее нужно будет несколько раз повторять);
зарядитесь хорошим настроением и желанием улучшить свое тело;
примите душ, и обязательно любым скрабом обработайте кожу, чтобы отмершие клеточки не мешали вашему телу впитывать все полезные вещества с меда, которыми он так богат, и с радостью поделится с вами.

Совет: перед процедурой проверьте свою реакцию на мед — а вдруг у вас окажется на него аллергия и вы можете довести себя до неприятнейшего состояния, нанеся мед на все тело. Перед тем, как приступить к обертыванию — лучше медом намажьте место сгиба руки, если через пол часа ничего неприятного не случилось – можно начинать волшебство.

Приготовьте пищевую пленку, кисточку, молочко для тела, теплую одежду или плед, мед растопите, применив водяную баню, или просто поместите его в теплую емкость. Если применяете какие-то добавки — тоже проверьте на свою совместимость с ними. (Береженого Бог бережет, знаете ли, зачем нам рисковать своим здоровьем?)

Схема проведения процедур для получения стойкого эффекта примерно такова:

Первый месяц делайте обертывания через 1-2 дня, чтобы в общем получилось от 10 до 15 процедур. Эффект уже будет виден хорошо, но для его закрепления через месяц опять проведите столько же процедур. Затем пусть тело отдыхает 2 месяца, и в следующем месяце проведите 5 обертываний. Если все уже отлично, то в дальнейшем желательно 1-2 раза в месяц обертывания повторять, чтобы поддерживать прекрасный тонус тела.

Рецепты обертываний с медом

Самые лучшие медовые обёртывания, которые помогут избавиться от апельсиновой корки.

Чистое обертывание липовым или гречишным медом для питания и упругости кожи

Начнем с самого простого – обертывание медом, без всяких добавок, притом нанесем его сначала только на самые вам ненавистные зоны типа отвисшего животика или апельсиновой корочки, которая портит ваши бедра. Если все пройдет удачно, через день сделаем обертывание на все тело без опаски.

На все тело делаем так: после нанесения размягченного меда начинаем пленочкой обматывать тело с правой ноги, идя постепенно вверх. Обматывайте не сильно, не затягивайте пленку, а то получите обратный результат. Дойдя до талии — спускайтесь пленочными кругами вниз по левой ножке, делая не тугие витки пленкой.

Натуральный жидкий или растопленный при небольшой температуре мед (чтобы не потерял своих полезных свойств);
Кисточка;
Пленка.

Итак, после душа растопленный мед кисточкой нанесите на бедра и живот, заверните не плотно пленочкой эти места, наденьте штаны и футболку, и занимайтесь домашними делами. Это лучше, чем просто лежать, так как движение усиливает кровообращение, и мед будет лучше работать, отдавая свои полезные вещества вашему телу, наполняя живой энергией каждую клеточку, делая кожу упругой, гладенькой и бархатной. Через 0,5 часа под душем все смойте, можете ничем не мазать, пусть тонкая пленка меда останется на теле и еще поработает.

Медово горчичное обертывание для похудения

Мед в сочетании с горчичным порошком способен через пару-тройку процедур убрать с вашего тела лишние жировые отложения и выровнять тон кожи. Здесь только ориентируйтесь на чувствительность вашей кожи. Если она повышена — горчицы берите меньше, чем меда, если нормальная — берите поровну, эффект будет сильнее. Но лучше не рисковать, и сначала сделать более щадящую процедуру.

Мед – 2 ложки;
Сухая горчица – 1 ложка;
Оливковое масло – 1 ложка (можно заменить теплой водой).

Все смешать, немного на водяной бане погреть, и кисточкой аккуратно нанести на участки, которые требуют коррекции. Укрываем все пленочкой, можно полежать полчасика, здесь движения неуместны, так как горчица и так будет будоражить кровообращение, и вы будете чувствовать легкое жжение. Но оно должно быть легким! А то некоторые дамочки, имея желание все сделать за 1 процедуру, доводят себя до изнеможения, терпя муки от пекучей горчицы! Будьте благоразумны и последовательны в своих действиях, и будет вам счастье в виде прекрасного тела. Через полчаса смойте с себя всю смесь и смажьте кожу молочком.

Обертывания с медом и эфирными маслами от целлюлита

Здесь применяют мед не подогретый, но к нему добавляют буквально по капелькам эфирные масла, которые помогают убирать целлюлит. Это, в основном, цитрусовые и хвойные масла. Если у вас не много лишних кг или только начинается целлюлит, этот способ вам поможет.

3-5 ложек меда (все зависит от объема участков тела, на которые вы будете смесь наносить, может, вам больше понадобится);
Несколько капелек эфирного масла апельсина (можно взять лимон или сосну).

Если мед плотный, немного его размягчите в теплой воде, добавьте масло (не переборщите, 3-4 капельки вполне достаточно!), и нанесите на подготовленную заранее кожу. Завернитесь пленкой, укутайтесь или тепло оденьтесь, и только через полчаса все смывайте. Увлажнять кремом не обязательно.

Медовое обертывание со свежемолотым кофе для улучшения тонуса кожи

Эта смесь просто чудодейственным образом способствует избавлению от целлюлита.

3 ложки меда;
3 ложки молотого кофе с самыми мелкими гранулами.

Принять душ, жесткой перчаткой пройтись по телу (особенное внимание уделить проблемным местам), сделать разогревающий массаж, захватывая пальцами валики тела — и можно приступать к обертыванию.

Мед с кофе у вас уже смешан, наносим его аккуратно по всей поверхности тела, где нужна корректировка. Затем пленкой (выбирайте самую тонкую) обмотайте участки. Не заматывайте сильно, это не корсаж, а лишь терморегулятор для нанесенной медовой маски, чтобы она лучше впитывалась и доставляла питательные вещества в самые отдаленные места. Полчаса работайте или делайте упражнения, дабы усилить воздействие маски. Затем, сняв пленку, круговыми движениями помассируйте тело (частички кофе будут выполнять роль скраба, так что двойной эффект получите). Смойте теплой водой, затем горячей, и снова холодной, нанесите увлажняющий крем, и можете лечь отдыхать. На улицу не выходите, лучше в покое полежать, расслабившись и отдохнуть.

Мед и яблочный уксус для выведения лишней жидкости

Мед — 200 г;
яблочный уксус – 2-3 ложки.

Это обертывание хорошо тем, что яблочный уксус, добавленный к меду, усиливает кровообращение и выводит лишнюю жидкость с тканей. Все размешать и действовать, как в предыдущем обвертывании.

Обертывания медом с молоком для питания тканей

Меда – 10 ложек;
Молока – 5 ложек.

Все смешать, и использовать для обертывания. Такая смесь прекрасно питает и подтягивает кожу, делает ее нежной и эластичной. Вместо молока можно взять йогурт.

Мед и натуральные цитрусовые соки для повышения тонуса кожи

Еще очень хорошо работают обертывания, где мед смешивается с цитрусовыми соками. Такие смеси питают кожу и повышают ее тонус. Все смешать, и действовать, как обычно. После обертывания никакой крем не применять.

Медовое обертывание рецепт с маслом

Если у вас кожа сухая, вы можете добавить к меду касторовое или льняное масло, тем самым усилите свойства меда, добавите увлажнения клеткам тела, и увеличите витаминный состав маски.

5 ложек жидковатого меда
По 1 ложечке касторового и льняного масла.

Масло внесите в мед и хорошенько смешайте. Нанесите на очищенное тело, оберните пленкой, через полчаса смойте теплой водичкой, никакие кремы больше использовать не надо — масла, входящие в состав маски, дали достаточно для увлажнения и питания.

Мед и перец чили для усиления похудения и избавления от целлюлита

Мед разогретый — 3 ложки;
Молотый перец чили – 1 ложка.

Все смешайте, нанесите на очищенную кожу, замотайтесь пленкой, полчаса полежите и смойте.

Мед с отваром ромашки от воспалений кожи и заживления повреждений

Мед – 100 г;
Отвар ромашки — 100 г.

Смешать, нанести на кожу, тепло одеться и подержать 1 час. Смывать теплой водой под душем, нанести увлажняющий крем.

Мед с льняной мукой для гладкости и упругости кожи

Тандем меда и льняной муки более чем хорош для нашей красоты, и здоровья в целом. Льняная мука очень усиливает свойства меда, делая кожу невообразимо гладкой и нежной. А если вы к обертываниям добавите ежедневное употребление этой муки в пищу хотя бы в количестве 30 г — избавите себя от риска онкозаболеваний и значительно поможете похудению.

100 г меда;
200 г теплой воды;
100 г льняной муки.

Все смешать, очистить кожу, нанести на тело, замотать пленкой (не затягивая). Через полчаса смыть, сделать массаж антицеллюлитным кремом.

Мед и морская соль для вывода шлаков и подтяжки кожи

Мед – 100 г;
Измельченная морская соль – 50 г;
Теплая вода – 200 г.

Соль растворите в воде, смешайте с медом, нанесите на те участки, которые хотите подправить, замотайте пленкой или эластичными бинтами, и походите с таким компрессом минут 40. Смойте теплой водой, используйте увлажняющий крем.

Мед с корицей для похудения

Корица имеет множество полезнейших свойств, и одно из них — помогает сжигать жир. А если вы добавите к процедуре еще жиросжигающий коктейль из стакана кефира и щепотки корицы — похудательный эффект вам гарантирован. Тем временем мед подтянет кожу, насытит ее витаминами, усилит ее упругость, и результат поспешит вас обрадовать своим быстром проявлением.

Мед – 100 г;
Корица – 1 ложка

Стакан кефира;
Щепотка корицы.

Смешать, нанести на тело, замотать пленкой, тепло одеться, и сделать себе легкий коктейль из меда и корицы, который усилит действие обертывания.

Результаты обертываний с медом

В результате всех этих процедур вы получите более упругую кожу, напитанную полезными веществами, увлажненную, подтянутую, с уменьшенным количеством целлюлита, либо вовсе избавление от него, потерю лишних кг и см, растяжек и рубцов. Все зависит от того, с какой интенсивностью вы будете делать обертывания, как будете прислушиваться к своему организму, чтобы не навредить ему, от качества меда и выбранных добавок. Если все будете делать верно, учитывая все нюансы, уже после 2-3 процедур эффект не заставит себя ждать. Но не останавливайтесь, продолжайте, закрепляйте результат, и ваша кожа станет идеальной.

Кому противопоказаны медовые обертывания

Но, не все так гладко, как оно кажется, и надо предупредить, что у таких обертываний есть свои противопоказания. О них нужно знать, чтобы не навредить здоровью в погоне за красивым телом. Как ни крути — а здоровье то важнее будет, верно? Итак, посмотрим, кому же эти сладкие процедуры противопоказаны — вдруг вы в их числе?

Процедуры с медом вам не показаны, если вы у вас:

Сахарный диабет;
Проблемы с сердечнососудистой системой (особенно это касается обертываний, включающих горчицу и эфирные масла);
Варикоз;
Гинекологические проблемы;
Воспалительные процессы;
Грибковые заболевания;
Гипертония.

Ежели, к счастью, у вас все эти неприятности отсутствуют — вперед, за красивым телом, а медовые обертывания вам в этом с успехом помогут!

Медовое обертывание отзывы

Отзывы о медовых обертываниях 100% положительные, о своих результатах можете делиться в комментариях.

Медово-горчичное обертывание, отзыв от Елены М.

Мне уже 41 год, кожа стала дряблой, появился целлюлит. Решила попробовать с этим сайтом похудеть, и администратор дала мне рецепт медовых обертываний для похудения. Для себя я выбрала медово горчичное обертывание для похудения и избавления от целлюлита. Я придерживалась предложенной схемы питания и каждый день ходила по 5 километров быстрым шагом. Больше ничего. Через день делала обертывания с горчицей и мёдом в течение месяца. Всего получилось 15 процедур. Итог: минус 8 килограмм за месяц (у меня 43 килограмма лишнего, плюс отёки), ушли отёки полностью, целлюлита стало на порядок меньше, в талии минус 9 сантиметров, в бёдрах минус 7 сантиметров, ляшки похудели одна на 8 сантиметров, другая на 7,5. Для меня это очень сильная мотивация продолжать придерживаться правильного питания. А обёртывания с мёдом повторю через месяц, чтобы поддержать кожу.

Обёртывание с медом и корицей для похудения, отзыв от Марины.

Честно говоря, я даже не надеялась, что будет какой-то толк. Очень уж состав мне показался несерьёзным. Попросили принять участие в эксперименте, я согласилась. Сделала всего 15 обёртываний и выпила 15 коктейлей с кефиром и корицей. Как результат, у меня наладилось пищеварение, кожа стала гладкой и шелковистой (как в рекламе), ушёл килограмм веса. Кроме обёртываний больше ничего не делала, всё было как раньше. Мне 25 лет, если это важно и 3 килограмма всего хотелось бы скинуть. Ну и целлюлита много было. Сейчас стало на порядок меньше. Думаю, что за 5 процедур антицеллюлитного массажа, уйдут остатки.

Обертывание с мёдом и ромашкой для заживления. Отзыв оставила Катерина

Я использовала мёд с отваром ромашки для заживления повреждений. Теперь могу сказать, что этот рецепт самый действенный! У меня постоянно шелушится кожа на ногах. Да так шелушится, что слазит до кровавых следов. У кого есть такая проблема – знает. Не помогали ни мази, прописанные дерматологом, ни увлажняющие крема. Я уже привыкла жить с этим, всегда в брюках. Когда мне предложили выбрать обёртывание с медом для эксперимента, я не раздумывая выбрала этот рецепт. Прошёл всего месяц, все мои ранки зажили, а кожа стала как у младенца. Гладкая и красивая. Я очень рада, что меня пригласили участвовать в эксперименте и подарили моим ногам новую жизнь. Целлюлит на ляшках и ягодицах, кстати, полностью разгладился.