Сколько волос может выпадать за день

Каждый день все клетки нашего организма обновляются, обновляются клетки крови, клетки кожи и волос. Поэтому, если вы заметили 10-20-30 волос на ванном коврике, — это еще не повод паниковать.

Сколько волос в день выпадает в норме у здорового человека

В норме может выпадать от 50 до 150 волос в день. Это количество зависит от цвета волос и от изначальной густоты волос. Если у вас много волосяных фолликулов на квадратный сантиметр кожи головы, то вы будете находить больше выпавших волос и наоборот.

Больше всего волосяных фолликулов у блондинок — примерно 150 000 волосков растут у них на голове. Однако, сами волосы более тонкие. У брюнеток — примерно 120 000 волосков, у шатенок — 100 000, а у обладательниц рыжих волос — всего 80 000. Зато каких! Волосы у рыжих сами по себе более крепкие, плотные, в диаметре они значительно больше, чем светлые или темные волосы.

За месяц у человека выпадает 10% волос — блондинки теряют 15 000 волосинок, брюнетки — 12 000, шатенки — 10 000, рыжие — 8 000. На внешнем облике это никак не отражается. Скоро вырастет такое же количество новых волос. Старые волосы выпали и освободили место — новые волосы будут расти из этого же фолликула.

Как посчитать количество выпавших волос

Чтобы узнать, сколько волос вы теряете в день, нужно провести следующие несложные действия и вычисления.

Если количество выпавших волос не превысило нормальное значение для вашего типа волос, то можете жить спокойно :-).

Но если это количество у верхней границы нормы или чуть выше, то следует сделать такой тест еще несколько раз и при необходимости обратиться к трихологу или дерматологу для более точной диагностики и лечения.

Что делать, если волосы выпадают с луковицей

Ничего не делать, если количество волос с луковицей выпадает в пределах нормы. Это нормальная ситуация, так и должно быть.

Каждые 3-5 лет здоровые волосы, пройдя все стадии роста и старения, отмирают и выпадают именно с луковицей.

Луковица вместе со старым волосом выходит из фолликулярного мешочка и освобождает место для формирования новой луковицы, из которой будет расти новый волос.

Если же у Вас остается на расческе много обломанных волос, без луковиц, то стоит заняться укреплением стержня волос и оздоровлением кожи головы.

Как распознать патологическое выпадение волос на ранней стадии

Очень часто патологическое выпадение волос на первых порах проходит незаметно. Облысение наступает постепенно, только через 3-4 года вы можете заметить небольшие изменения во внешности, например, проборы станут шире и т.д. Редко когда алопеция проходит стремительно.

Каждое новое поколение волос становится тоньше и слабее, волосы превращаются в пушковые и только после этого совсем перестают расти.

Подсчет выпавших волос в день — дело полезное, но этот показатель весьма приблизительный, ведь мы не знаем точно густоту своих волос на квадратный сантиметр. Для брюнеток с густыми волосами норма может доходить до 120 волосинок в день, но конкретно у меня какая густота волос? Может для меня 80 волосинок в день — это уже кошмар!

Конечно, когда мы начинаем гостями выгребать волосы из сливного отверстия ванны, тут уж проблема налицо и нужно принимать срочные меры. А как распознать проблему на ранней стадии?

Так как количество волос, ежедневно покидающих голову, у каждого очень индивидуально, то единственным объективным критерием патологического состояния волос является соотношения анагена и телогена.

Чтобы выявить патологию на самой ранней стадии нужно узнать, сколько фолликулов в настоящий момент находятся в стадии анагена (роста) и сколько в состоянии телогена (покоя).

В норме в стадии анагена находятся 90% волос, а в стадии телогена — 10%. Если мертвых волос (в стадии телогена) становится 15%, то это уже непорядок, если 20%, то это уже признак патологии.

Точно определить процент волос в стадии анагена и телогена позволит фототрихограмма. Это самое важное исследование, которое вам должен назначить трихолог. Оно позволяет на ранней стадии достоверно узнать причину выпадения волос.

Если вы обратились к трихологу, а он вам сказал, что нет необходимости делать фототрихограмму, значит вы достаточно поздно посетили этого специалиста.

Проблема уже стала очевидной и невооруженным взглядом видно, например, что у вас на висках и по переднему краю роста волос гораздо меньше, чем на затылке. Конечно, в этом случае фототрихограмма не нужна, но в другой ситуации она поможет на самой ранней стадии выяснить причину и не допустить большой потери волос.

Умершие фолликулы не возрождаются

Дело в том, что при рождении в каждую клетку организма закладываются своего рода «клеточные» или «хромосомные часы», которые отмеряют время жизни клетки и не позволяют ей делиться больше определенного количества раз. В среднем клетки волос могут делиться 20-25 раз после чего умирают — это называется пределом Хейфлика (по имени ученого, который обнаружил этот феномен).

Фаза анагена у волос длится 3-5 лет (у некоторых счастливцев 7 лет). Таким образом, волосы до конца жизни должны быть с нами.

Однако, если имеется какой-либо фактор, угнетающий луковицу волоса, то фаза анагена сокращается вплоть до нескольких месяцев и свой лимит Хейфлика клетка волоса может исчерпать буквально за 7-10 лет. После чего уже ничто не заставит ее возродиться.

Если мы для примера рассмотрим андрогенетическую алопецию, то люди могут 5-7 лет вообще не замечать проблемы, особенно, если у них от природы густые волосы — «ну выпадает много волос, ну попробую пару лет не сушить их феном».

Время уходит, и к трихологу они могут прийти тогда, когда большая часть фолликул уже перешагнула за предел Хейфлика. После этого остается только поддерживать оставшуюся шевелюру, умершие фолликулы не оживить.

Когда нужно срочно бежать к трихологу

Берегите свои волосы, внимательно относитесь к своему здоровью и своей внешности, ведь от этого зависит наше настроение и наше качество жизни!

Читайте также

• Омолаживающие процедуры: микромезотерапия
• Как ускорить рост волос в домашних условиях: естественным путем, народными средствами, косметическими средствами
• Органическая косметика и ее польза для здоровья женщины
• Амарантовое масло для лица отзывы
• Как очистить кожу лица растительными маслами
• Как наносить корректор и хайлайтер на лицо - коррекция лица макияжем пошагово
• Как избавиться от секущихся кончиков?
• Тонкие волосы. Уход за тонкими волосами
• Проверь себя: 8 признаков вульгарного макияжа
• Как сделать антицеллюлитный крем