Как одеваться стильно и недорого женщине? — как одеваться стильно и недорого

30.07.2020

Запомните: вы никогда не будете выглядеть, как кто-то другой. Просто потому, что вы – это вы. И это прекрасно, так и должно быть, ведь вы – неповторимая женщина, а не чья-то копия.

Как одеваться стильно и недорого женщине?

Ваш внешний вид говорит о вас больше, чем вы бы того хотели. Для наглядности – несколько примеров. Экономите на себе, считаете себя недостойной хороших вещей?

как одеваться стильно и недорогоОб этом окружающим сообщат туфли, которые вы носите третий год, несмотря на то, что они уже стоптались и давно не выглядят представительно.

У вас плохое настроение, депрессия и нежелание быть активной? Потенциальный работодатель уже понял это, посмотрев на ваш черный с ног до головы наряд.

Но неправильный настрой можно изменить, а вот уровень достатка – не всегда. Что делать, если денег на брендовые вещи не хватает, а хороший вкус не позволяет носить обновки с рынка?

Как одеваться стильно и недорого? Воспользуйтесь нашими советами по созданию спасительного базового гардероба.

как одеваться стильно и недорого

Покупайте дорогие вещи

Сколько раз эта фраза была произнесена стилистами с экранов телевизоров и записана интервьюерами, и все равно девушки, насмотревшись красивых картинок в журналах, хотят всего и сразу, мучительно пытаясь втеснить это «все и сразу» в тесные финансовые рамки.

как одеваться стильно и недорого

Выливается это в десяток вещей из масс-маркета, которые через сезон выглядят, как половые тряпки. Не повторяйте своих ошибок (наверняка, вы уже покупали шортики за 600 рублей, а через пару месяцев выбрасывали их со вздохом), покупайте дорогие вещи, пусть даже вы можете позволить себе всего одну покупку в два месяца.

как одеваться стильно и недорого

Вспомните, было ли с вами такое: вы заходите в дорогой магазин, видите вещь своей мечты, долго рассматриваете ее, примеряете, мечтаете о том, как уверенно будете себя в ней чувствовать, не можете с ней расстаться, трогаете плотную ткань, и… выходите из магазина, чтобы зайти в соседний, дешевый.

как одеваться стильно и недорого

Затем вы покупаете пять предметов вместо понравившейся вещи, и убеждаете себя, что это выгодная покупка. Ну, а после этого следуют разочарование, нежелание смотреть в зеркало и жалость к себе.

А что, если поменять сценарий и позволить себе больше?

как одеваться стильно и недорого

Главное – выбрать хороший магазин, цены в котором соответствуют качеству, а не только громкому имени. Поверьте, с такой тактикой вы, как ни странно, будете тратить меньше, чем раньше.

Дорогими должны быть:

  1. Обувь и сумки.как одеваться стильно и недорого
  2. Джинсы и брюки.
  3. Верхняя одежда – пальто , зимняя куртка-парка.

Оцените свою жизнь здраво и выберите одежду для всех случаев.

Вы можете послушать Эвелину Хромченко и купить классические базовые вещи, которые будете стесняться носить.

Просто потому, что все ваши друзья ходят в худи и джинсах, а сами вы работаете креативщиком в рекламном агентстве, и черные брюки с туфлями-лодочками у вас на работе считаются дурным тоном и признаком нехватки фантазии.

как одеваться стильно и недорого

Итог: потрачена куча денег, а носить все так же нечего. Или вы можете послушать саму себя и объективно оценить, из чего состоит ваша жизнь, какое место в ней занимают праздники, а какое – повседневные хлопоты.

как одеваться стильно и недорогоУ вас должна быть одежда для каждой ситуации – для походов, если вы в них ходите, для работы (так, чтобы вы чувствовали себя психологически комфортно в этой одежде), для прогулок с коляской и для отрыва в ночном клубе.

Это необходимо, иначе люди подумают, что у вас не хватает денег на одежду.

Судите сами: девушка, карабкающаяся по горам в кардигане и джинсах, вызывает только жалость. Уместность внешнего вида – одно из главных устремлений стильной женщины.

Исходите из своих внешних данных

Запомните: вы никогда не будете выглядеть, как кто-то другой. Просто потому, что вы – это вы. И это прекрасно, так и должно быть, ведь вы – неповторимая женщина, а не чья-то копия.

Для того, чтобы делать в магазине правильные выборы, нужно знать свои особенности: какие у вас достоинства и недостатки, какой тип фигуры, что в лице хотелось бы подчеркнуть, какое впечатление вы производите в целом, с учетом поведения, тембра голоса, жестов и мимики?

как одеваться стильно и недорого

Важно все. Помогут в этом деле видео с вашим участием, которые не грех пересмотреть много раз, фотографии, занятия со стилистом или самостоятельное определение вашего цветотипа.

Перечисленные способы выглядеть хорошо при небольших затратах – лишь капля в море. Мы поделимся с вами другими законами стильного гардероба в следующих статьях.

Источник: http://fashionobsession.ru/kak-odevatsya-stilno-i-nedorogo-zhenshhine/

Как одеваться стильно и недорого?

Иметь чувство стиля означает всегда выглядеть безупречно и сногсшибательно, уметь применить к своему образу новые тенденции моды. Каждая девушка и женщина стремится к тому, чтобы выглядеть модно и стильно. Кому-то достаточно зайти в брендовый магазин, подобрать вещи из последней коллекции – и вопрос решен. К сожалению, большинство не могут позволить себе этого из-за материального положения. Нехитрые советы подскажут, как одеваться стильно и недорого.

  1. Изучаем модные тенденции
  2. Где покупать вещи, чтобы сэкономить?
  3. Дополняем образ аксессуарами
  4. Естественная красота – неотъемлемая составляющая стильного образа

Изучаем модные тенденции

Поход по бутикам никто не отменял! Чтобы одеваться по последней моде, нужно знать, какие тенденции она диктует. Пройдитесь по самым модным магазинам, обратив внимание на последние коллекции, актуальные цвета и новые детали. Глянцевые журналы, телевизионные передачи и интернет также помогут изучить новинки и разобраться, как одеваться стильно. Выявив главные хиты сезона, определив какие фасоны, обувь и аксессуары популярны, можно приступить к созданию собственного стиля.

Необязательно покупать много вещей. В гардеробе обязательно должны присутствовать несколько базовых элементов одежды, которые будут хорошо сочетаться друг с другом. Это могут быть классические брюки, универсальные джинсы, юбка, кардиган и, конечно же, маленькое черное платье. Тогда каждый сезон можно покупать несколько модных вещей и аксессуаров, комбинировать все это между собой и получать стильный образ.

Где покупать вещи, чтобы сэкономить?

Как одеваться стильно, не тратя при этом много денег? Одежду высокого качества, которая отвечает последним модным тенденциям, зачастую можно купить по доступным ценам:

  1. Многие фирменные магазины в конце сезона устраивают распродажи и всевозможные акции. Цены могут быть снижены до половины стоимости этой же одежды в сезон. Эпатажные и авангардные модели лучше не покупать, потому что в следующем году они уже могут выйти из моды. Лучше приобрести вещи, которые наверняка будут актуальны и через год-два.
  2. Не стоит забывать и о дисконтных центрах. Сюда стекаются остатки коллекций из Европы. Здесь реально купить одежду из прошлогодних коллекций именитых дизайнеров с существенными скидками.
  3. Можно покупать одежду через интернет. За границей цены на нее могут быть ниже, чем у нас. В интернет-магазинах также зачастую бывают распродажи и акции. Если привлечь подруг для таких покупок, то можно сэкономить на доставке и получить скидки при заказе большого количества товаров. Тут правда есть пара недостатков: нельзя примерить вещь, которая понравилась, и пощупать качество материала.
  4. Есть еще один способ купить недорогую качественную одежду, правда подходит он не всем. Практически новые брендовые вещи можно найти в комиссионных магазинах или секонд-хендах.

Когда купить фирменную вещь не получается, всегда есть возможность найти аналогичную более демократичной марки или пошить на заказ. Если у вас есть хорошая портниха, то можно шить эксклюзивную одежду, которая при этом будет идеально сидеть. Это поможет существенно сэкономить.

Избегайте импульсивных покупок. Нужно заранее продумать, какие вещи необходимо купить, в каких магазинах они могут продаваться, с чем будут сочетаться. Тогда в вашем гардеробе не появится лишняя одежда, а вы не понесете незапланированные расходы.

Как это ни парадоксально, но покупая дорогие вещи, вы действительно экономите. Лучше купить одни брюки, качественно сшитые из хорошего материала, и они прослужат не один год, чем покупать дешевые, но каждый сезон. Тем более что одежда хорошего качества всегда смотрится более стильно и богато.

Обувь, сумка, верхняя одежда – это вещи, которые характеризуют статус и вкус. Поэтому на них лучше не экономить. Если они будут высокого качества, то прослужат не один год. А вот различные топы и футболки, сезонные аксессуары можно покупать подешевле.

За хорошими вещами нужно правильно ухаживать. Следуйте инструкциям по уходу: неправильно выбрав режим стрики, дорогую вещь можно испортить. Прислушивайтесь к рекомендациям производителя. Это поможет сохранить любимый предмет одежды в хорошем состоянии более длительное время.

Дополняем образ аксессуарами

Многие недооценивают роль аксессуаров в создании стиля. Правильно подобранная деталь гардероба – платок, шарф, ремешок, перчатки, бижутерия – смогут превратить даже сочетание самых обычных вещей в модный и неповторимый образ. Стильная женщина умеет менять наряд, не переодеваясь, всего лишь сменив аксессуары.

Делаем вывод: в гардеробе должно быть много сумок, поясов, ремней, часов, всевозможных шарфов и косынок, браслетов и бус. Конечно, нужно научиться правильно комбинировать их с одеждой, чтобы образ был выигрышным и ярким. Для приобретения достаточного количества аксессуаров денег нужно значительно меньше, чем для пары-тройки вещей из последней модной коллекции.

Если вы хотите научиться стильно одеваться, фото коллекций именитых дизайнеров окажут вам неоценимую помощь в этом. Рассматривая моделей, одетых по последним тенденциям моды, вы можете подобрать тот образ, который подходит именно вам, изучить модные фасоны и актуальные цвета, определиться с подходящими аксессуарами. Теперь можно отправляться за покупками или в ателье.

Естественная красота – неотъемлемая составляющая стильного образа

Образ стильной женщины формируется не только за счет красивой и модной одежды. Очень важно дополнить удачный наряд хорошей прической. Волосы должны быть ухоженными и выглядеть натурально. То же самое касается и макияжа – косметика должна быть практически незаметной. Необходимо следить за обувью. Ничего так не портит внешний вид, как грязная и неухоженная обувь. Обязательно нужно держать в порядке руки: нежную кожу смазывать кремом, вовремя делать маникюр и не допускать облезшего лака на ногтях. Все это не требует особых затрат и под силу каждой женщине.

Теперь вы знаете, как одеться стильно и недорого. Это вполне реально. Самое главное – подобрать гардероб так, чтобы в нем присутствовали разнообразные вещи, но при этом выгодно сочетались друг с другом. Стиль – это внешнее проявление личности. Будьте уверены в себе, жизнерадостны, улыбайтесь – и ваш образ будет самым стильным.

Источник: http://jlady.ru/grooming/kak-odevatsya-stilno-i-nedorogo.html

Как одеться стильно и недорого, если совсем ничего не понимаешь в моде — 3 легких способа

как одеваться стильно и недорого

В этой статье я расскажу вам как одеться стильно и недорого. Я знаю, что вы уже прочитали и посмотрели массу информации на эту тему. Это бесконечное перечисление разных предметов одежды, фото и видео.

А главное вы понимаете, что в вашем гардеробе нет и половины перечисленных вещей и их еще нужно купить — а это деньги и немалые. Потом подобрать это всё по цветам. Но самое трудное — это то, что одежду эту надо подобрать на свою фигуру, чтобы она нравилась и подходила вам. Сейчас мы решим ваши проблемы.

Я расскажу и покажу вам, как модно одеться, с подробными объяснениями, примерами и фото, но при этом сделать это легко, быстро, а главное недорого.

И ещё полезные и нужные вещицы для красоты кожи лица и волос из натурального шелка, а также прекрасного самочувствия

Содержание:

Почему быть модным может быть вредно для здоровья

Да, это может быть вредно для здоровья вы наверняка знаете таких людей, которые в погоне за модой, тратят большие средства и силы, чтобы модно выглядеть. Вы никогда не задумывались, почему самая большая продолжительность жизни у японцев? На втором месте — испанцы.

Одна из главных причин — они просто не беспокоятся! Особенно эта черта характерна жизнелюбивым испанцам. Manana что означает “завтра” и этим всё сказано. Практически никакой моды — черная футболка, черные джинсы, кроссовки и вперед, их совершенно не волнует, во что они одеты и как выглядят.

Думаю, можно у них поучиться, чтобы продлить себе пяток лет жизни. Но, однако наша жизнь при этом будет стильной (ну в плане одежды, конечно). И это я ещё не говорю о настоящих опасностях модных веяний, таких как утягивающее бельё, джинсы скинни, шпильки и т.п.

Вот так получается, что мода может быть вредной для жизни — но это всё не про нас с вами — ведь кто предупреждён — тот вооружён! Наш стиль будет легким, безопасным и комфортным для существования.

Как полным женщинам можно быть моднее, чем худеньким

Из моего личного опыта, а я, как вы помните, хозяйка магазина женской одежды, могу вам сказать, что очень часто, одевая полных женщин, я видела, что они выглядят более стильно и красиво в тех же самых платьях, что и худенькие.

А вот одна история заставила меня в этом убедиться окончательно и бесповоротно: ко мне ходила одна покупательница, миловидная женщина, имеющая 56 размер одежды, по её словам, но на самом деле это был скорее 58 размер, но ведь мы все хотим казаться чуточку стройнее.

И вот однажды она пришла за платьем на день рождения подруги. И после нескольких примерок зауженных платьев, я предложила ей платье, которое у нас в учётной тетради значилось как “принцесса”, вот примерно такое

как одеваться стильно и недорого

Представляете 58й размер и юбка солнце, но, когда она его надела, мы ахнули, как же красиво и стильно оно выглядело на ней. По секрету скажу, что продала я таких платьев огромное количество и видела его на разных фигурах, особенно на худеньких конечно. Но это был самый лучший лук!

У этой женщины были выдающиеся бедра, и юбка платья была как будто накринолинена, да не спорю, платье чуть-чуть полнило её, но эффект от вида перекрывал всё! После этого я всегда без сомнения предлагала этот фасон полным женщинам, жаль только, что они не очень верили мне, а скорее в себя и одевали обычные платья в коих были одними из…..

Но это что касается особенностей фигуры, а если нет у вас выдающихся бедер, да и других особенных частей тела, да ещё и полнота, тогда что делать? Есть у меня на такой случай ответ — стиль бохо в одежде! (О нем читайте в моей статье “ Стиль бохо” и также в статье “платье в бохо стиле”) (откроется в новой вкладке)

В этом стиле есть как раз многослойность, мятость, свободный крой, который, как раз удачнейшим способом скрывает полноту, но женщина при этом выглядит ну очень стильно и модно. Посмотрите сами: как одеваться стильно и недорого

как одеваться стильно и недорого как одеваться стильно и недорого

как одеваться стильно и недорогокак одеваться стильно и недорого

Стильный лук — 20 фото

Здесь я собрала подборку стильных образов для повседневной жизни. Они, в основном просты и непритязательны в своем исполнении, поэтому вы с легкостью сможете что-то повторить. Я так часто и делаю: сначала просматриваю какое-то количество готовых образов и потом у меня в голове вырисовывается определенный образ или какое-либо дополнение к уже имеющимся у меня комплектам одежды. как одеваться стильно и недорого

как одеваться стильно и недорогокак одеваться стильно и недорогокак одеваться стильно и недорогокак одеваться стильно и недорогокак одеваться стильно и недорогокак одеваться стильно и недорогокак одеваться стильно и недорого

Как все-таки быть стильной при минимальных затратах

Первое с чего надо начать, это с пересмотра своего гардероба. Сразу избавьтесь от старых и вышедших из моды вещей. Затем вам надо составить базовый гардероб (читайте об этом в моей статье “Базовые вещи в гардеробе”). (откроется в новой вкладке). Стилисты называют 5 основных вещей “базы”:

Источник: http://beautykaramel.ru/2019/01/06/kak-odetsya-stilno-i-nedorogo-3-legkix-sposoba/

Как одеться стильно и недорого: 5 проверенных способов

Вряд ли какая-либо женщина не хотела бы выглядеть модно и стильно, всегда соответствовать модным тенденциям, и при этом тратить не слишком много денег. Так как же одеваться стильно и не затрачивать на это огромный капитал и уйму времени? Оказывается все очень просто, нужно лишь следовать нескольким советам стилистов и фэшн-приемам.

как одеваться стильно и недорого

  1. 1. Будьте в курсе модных тенденций
  2. 2. Минимум вещей
  3. 3. Узнайте какой цвет сейчас в моде?
  4. 4. Узнайте какие орнаменты в моде?
  5. 5. Заявите о себе

1. Будьте в курсе модных тенденций

Достаточно обращать внимание на то, какие фасоны, виды тканей, аксессуары, цвета и узоры актуальны на данное время. Тогда вы будете в курсе главных тенденций и знать, на что теперь обращать внимание в магазине. Главное помнить, что стильные и модные вещи можно найти не только в бутиках, но и обычных магазинах. Нужно просто понимать, на что обратить внимание. Кстати, рекомендуем посмотреть — как выглядеть дорого: какие виды тканей сделают гардероб роскошным.

как одеваться стильно и недорого

2. Минимум вещей

Кроме того, ваш шкаф не обязательно должен ломиться от вещей. Можно иметь минимум вещей, которые можно сочетать между собой, тем самым создавать новые яркие образы. В любой сложной ситуации отдавайте предпочтение базовым вещам и, к примеру, 1 предмету интересного кроя — это всегда беспроигрышный стильный вариант. И затрачиваете минимум времени.

как одеваться стильно и недорого

Ваша задача — подчеркнуть свой стиль, а каким образом – кроем, цветом, непривычным сочетанием тканей – дело вкуса.

3. Узнайте какой цвет сейчас в моде?

Как ни странно, но это коричневый, бежевый и серый. Кроме них, по версии института цвета в 2018 году в моде фуксия, ярко-фиолетовый, лиловый. В 2019 году — коралловый. Если вы будете сочетать модные и базовые оттенки между собой, то не прогадаете. Например, серые брюки и лиловая блуза будут замечательно смотреться вместе.

как одеваться стильно и недорого

4. Узнайте какие орнаменты в моде?

На пике популярности клетка, горох и другие классические принты. Цвет и размер клетки может быть какой угодно – красный, синий, зеленый, фиолетовый. Главное, стильно комплектовать — всегда сочетайте принты с нейтральными цветами, такими как черный, бежевый, белый и серый.

как одеваться стильно и недорого

5. Заявите о себе

Без чего ну никак не обойтись? Конечно без стильного и сильного акцента в Look-е . Это могут быть крупные массивные серьги, вырезы на плечах, спине, яркий сочный принт заметный издалека, блестящая юбка, крупные разрезы на джинсах, длинная бахрома на топе и другие варианты. Но только эта важная, интересная деталь должна идеально подходить к вашему образу и соответствовать поводу. Интересно? Дерзайте!

Источник: http://women-tusovka.ru/kak-odetsya-stilno-i-nedorogo-5-proverennyx-sposobov.html

Как одеться недорого и стильно?

Модно и стильно — именно так мечтают выглядеть сегодня люди независимо от возраста и места, занимаемого в обществе. Можно одеваться модно и выглядеть нелепо, а можно не следовать моде, но одеваться стильно.

как одеваться стильно и недорого

Стиль — это внешнее проявление внутреннего состояния человека, личности. Быть стильной, совсем не значит иметь много одежды, а иметь такую, которую можно выгодно сочетать. И вообще, залог успеха стильных людей — это умение анализировать тенденции и примерять их под свой образ.

Сегодня в моде экономия, ведь кризис на дворе. К тому же, «очень дорогая одежда старит». Но ведь так хочется оставаться стильной и быть на пике тенденций современной моды, несмотря ни на что! А у кого-то, возможно, уже есть некоторые проблемы с работой, и экономия средств — просто их удел. В общем, чтобы покупать дорогие вещи, не всегда есть финансовые возможности.

Но женщина всегда остается женщиной, ей хочется одеваться красиво и стильно. Кризис кризисом, а в душе — весна! И как тут не совместить понятия «одеться стильно» и «одеться недорого«? «Мода, как и архитектура, — вопрос пропорций», оригинальное сочетание вещей, где всё находится на своем месте и все удивительно гармонично. Соблюдайте их — и восхищенные взгляды вам вслед обеспечены!

Для этого совсем не обязательно покупать много вещей и тратить при этом много денег. Сейчас достаточно возможностей недорого и стильно одеваться. Первым делом, если у вас есть время, стоит отправиться по самым модным и дорогим магазинам. А иногда достаточно просто прогуляться вдоль витрин магазинов-дисконтов. как одеваться стильно и недорого Юбка-карандаш
Фото: Depositphotos

Основная ваша задача — охватить взглядом и понять основные тенденции: какие фасоны, что из обуви и аксессуаров в моде. Всегда тщательно выбирайте такие вещи, к которым хочется прикоснуться, погладить и, конечно же — носить. К тому же, давно известно, что шопинг для женщины — лучшее средство для снятия стресса.

Также будет не лишним узнать о распродажах и существенно сэкономить свои средства, купив качественные вещи известных марок за небольшие деньги.

Для тех же, кто не располагает временем: просто купите глянцевый журнал или «полистайте» в Интернете. Внимательно проштудируйте модное издание с первой и до последней странички.

Итак, после прогулок по магазинам, просмотра модных журналов, мы теперь знаем чего хотим, начинаем собирать новый гардероб. Его основой является классический стиль одежды, который никогда не выходит из моды. Такая одежда подойдет для работы, поездок и отдыха. Для этого нам достаточно иметь лишь нескольких базовых вещей: как одеваться стильно и недорого Маленькое черное платье
Фото: Depositphotos

Универсальное маленькое черное платье можно комбинировать с различными вещами (обувь, сумочки, шарфы, ремни) и носить в разных ситуациях. Это Коко Шанель — реформатор женской моды, придумала маленькое черное платье, которое стало незаменимым и обязательным атрибутом женского гардероба.

Трикотаж, подобранный к лицу по цвету. Например, кашемировый кардиган, тонкая водолазка и трикотажное платье — для неформальных встреч. Но остерегайтесь оригинальности, в женской моде она может привести к маскараду.

Помните: «Каждая женщина имеет тот возраст, который заслуживает!».

Юбка-карандаш, строгая, но женственная. Она выгодно подчеркивает фигуру и может сочетаться как с пиджаком, так и с трикотажем.

Хорошие туфли в вашем гардеробе обязательны! Это могут быть стильные туфли-лодочки на шпильках, мокасины или другая комфортная обувь, а также балетки и легкие сандалии для выходных. Помните, что с помощью такой «говорящей» детали, как обувь, о вас составляют впечатление. как одеваться стильно и недорого Балетки
Фото: Depositphotos

Сапоги, полусапожки или ботильоны.

Классическое зимнее пальто можно носить с поясом или без. Главное, чтобы ткань была качественной.

Две-три белые блузки разного кроя будут хорошо сочетаться с костюмами и обязательно пригодятся для офиса.

Безупречно скроенный пиджак также необходим в вашем гардеробе.

Брюки — черные, серые или песочные. Носите брюки, как Коко Шанель, ни на минуту не забывайте, что «внутри одежды находится женщина». Помните, что брюки с высокой талией визуально удлиняют ноги.
Повседневный комплект одежды — это укороченное пальто, трикотажный пуловер и джинсы прекрасно подойдет для отдыха и путешествий.

Шелковые платки и кашемировый палантин всегда пригодятся прохладным вечером или в дальних поездках. как одеваться стильно и недорого Классическое пальто и платок
Фото: Depositphotos

Коктейльное платье может быть ярким. Но следует избегать крупных принтов и горизонтальных полос.

Бусы (ожерелье). Короткие бусы хорошо подойдут к костюмам, пиджакам и пуловерам с V-образным вырезом, а длинные — к платьям и модным сейчас туникам. Не бойтесь сочетать драгоценности с бижутерией. Жемчужные бусы никогда не выходят из моды. «Жемчуг всегда прав!»

Практичная сумка из мягкой кожи и не слишком большая по размеру. Большие сумки разрушают цельный образ и портят осанку.

Самое главное — это уверенность в себе. Помните: если волосы чистые — это уже прическа, чистая, ухоженная кожа — уже макияж. «Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать». И будьте Золушкой всех времен и народов: у них всегда так удачно складывались отношения с феями!

Источник: http://shkolazhizni.ru/health/articles/35273/

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *