Загар под солнцем и в солярии: как не получить ожоги?

Загар под солнцем и в солярии в нашей стране популярен, и это обосновано: относительно небольшое количество солнечных дней в году, особенно в северных регионах с одной стороны, и желание быть красивой и восполнить дефицит витамина D с другой становятся причиной того, что популярность естественного и салонного загара не уменьшается. А вместе с ней неизменно высокой остается частота ожогов кожи ультрафиолетом. Врачи напоминают: обгореть можно не только на жарком пляже, но и в солярии, причем в салоне сделать это едва ли не проще, потому что искусственно созданное ультрафиолетовое излучение намного интенсивнее, чем солнечные лучи.

Ожог ультрафиолетом: как он проявляется и кому следует быть осторожным?

В группу риска получения ожога ультрафиолетом входят, в первую очередь, люди со светлой кожей. У них вырабатывается меньше меланина, чем у обладателей смуглой кожи, и соответственно выше шансы заработать ожог кожного покрова. Также повышает вероятность получения солнечного ожога наличие на коже угревой сыпи. С осторожностью следует загорать людям с кожей, склонной к появлению веснушек: результатом загара может стать усиление пигментации, особенно если по неосторожности будет получен ожог кожи.
К симптомам ожога ультрафиолетом относят следующие:
— зуд, жжение, покраснение кожи, через 2-3 дня – ее сухость и шелушение;
— повышенная температура тела;
— головная боль.

Ожог после загара под солнцем или солярия имеет разные степени тяжести:
— Легкий ожог, в пределах верхнего слоя эпидермиса, характеризуется равномерным покраснением кожи, после чего восстановление кожного покрова занимает от трех до пяти дней.
— Ожог средней тяжести, распространяется на глубокие слои эпидермиса, на поверхности кожи могут появиться волдыри, восстановление кожи занимает 1-2 недели.

Лечение ожога от солнца или солярия

Как при получении солнечного ожога, так и при ожоге после солярия прежде всего нужно охладить пораженный участок при помощи компресса или примочек с холодной водой. Можно воспользоваться и соком алоэ, охлажденным черным чаем без сахара, огуречным соком. Поклонницы загара берут с собой специальные средства для восстановления кожи после загара, они же предоставляются поклонницам солярия в салонах красоты, но такие средства — сугубо косметические, в их состав могут входить разнообразные ароматизаторы, красители и парабены, которые оказывают негативное воздействие даже на здоровую кожу, не говоря уже об обожженной. Лечить ими ожоги недопустимо, средство для лечения ожогов лучше приобрести в аптеке. Например, оригинальный лекарственный препарат «Пантенолспрей» аэрозоль для наружного применения, который оказывает противовоспалительное действие, улучшает регенерацию тканей, быстро абсорбируется (всасывается) кожей. Возрастных ограничений нет, возможна индивидуальная непереносимость, применение у детей должно производится под наблюдением взрослых ** В отличие от мази или крема, аэрозоль для наружного применения легко наносится и быстро впитывается, не оставляя жирных пятен. Нужно быть очень внимательным при покупке препарата в аптеке, так как на рынке существует огромное количество аналогов, упаковка которых часто визуально похожа на упаковку оригинального лекарственного средства – «Пантенолспрей» аэрозоль для наружного применения

Оригинальный лекарственный препарат («Пантенолспрей») аэрозоль для наружного применения продается в упаковке белого цвета, с оранжевыми буквами и смайликом рядом с названием препарата. На новой упаковке (с 2017 года) присутствует знак «произведено в Европе».

Профилактика ожогов кожи ультрафиолетом

Решив загорать, нужно помнить о простых методах профилактики ожогов. Под солнечными лучами можно находиться только в утреннее время – до 11 утра, или вечером, после 17 часов дня. Но и в это время лучше находиться в тени — так можно быть уверенной, что кожа загорит равномерно и без ожога. В солярии не рекомендуется загорать дольше 3-5 минут, особенно при первых посещениях – длительный сеанс загара не ускорит приобретение кожей красивого смуглого оттенка, а спровоцировать ожог, наоборот, может. Кожа обязательно должна привыкнуть к воздействию УФ-лучей. Кроме того, во время загара под солнцем или в салоне, нужно использовать специальные средства для защиты от избыточного ультрафиолетового излучения. Крупные родинки следует заклеить кусочками пластыря, а глаза прикрыть солнцезащитными очками.

Соблюдение мер предосторожности и разумная длительность солнечных ванн или сеансов солярия позволит избежать ожогов кожи и других неприятных последствий загара.

** Инструкция по медицинскому применению «Пантенолспрей» Рег. уд. П №012187/01 от 22.08 2011

Ваш комментарий:

• Стесняюсь спросить: как избавиться от натертости между ног и темных пятен
• Как избежать растяжек во время беременности, как избежать растяжек на животе при беременности народными средствами
• Как избавиться от волос на лице в домашних условиях навсегда у женщин?
• Дермахил (Dermaheal) - линейка препаратов для пептидной мезотерапии и биоревитализации
• Чем развести лак для ногтей? Основные проверенные способы
• Как убрать татуаж бровей в домашних условиях
• Какой тональный крем лучше для жирной кожи? Делаем правильный выбор
• Как правильно нанести маску на лицо по массажным линиям
• Эфирное масло майорана Применение
• Яично-медовая маска для волос. Лучшая домашняя маска